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睡眠

一昨日からの鬼の撹乱とも言える熱の為、定休日の昨日は殆ど1日中布団の中で休んで いました。

うとうとしたり、テレビを見たり・・・

養生と言うより、“何もしない” のんびりと言った感じです。

お陰様で、咳の為痛くなってしまった胸も大分楽になりました。

でも、昨日横になり過ぎて居たせいか、夜中も目はパッチリ

外の雨音に耳を傾け、暗闇で過ごす。

睡魔に襲われたのは明け方4時過ぎ。

何とも、寝た気のしない、お目覚めの悪い朝を迎える事に

節々の痛みは未だ有るけれど、規則正しい睡眠の有り難さを改めて感謝

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