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新しい携帯

今月から使用している携帯に、『歩数計』と言う機能が付いていた。

マニュアルを読めば良いのに、何時も読まず、携帯をいじりながら携帯の機能に出食わすと言う携帯音痴の私ですが、

久々に『便利~

運動不足も有り、2月末に万歩計を購入したのですが、男性のようにベルトをしている訳では無いので、ポケットに・・・

携帯を入れている為、ポケットがパンパン

ちょっとみっともない

と言う事で、1日目にして携帯せず、オブジェと化してしましました。┐(´-`)┌

設定の関係で、昨日からの使用

時間ごとの歩数・消費カロリー・脂肪消費(グラム)が出ます。

昨日は、7,000歩強

さてさて脂肪は何グラム減ったかな と楽しみに見たら0.3グラム

『これだけ

年齢と共に基礎代謝が減り、体重が増加し易くなったから、出来るだけ歩く様に気をつけているけど、

全然足りないじゃん

携帯の機種変更が、私の健康意識をも変えてくれました。

現実を知る大切さをここでも学びました。 (少しオーバーかな

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