« 今年7回目の草むしりをしながら考えた事 | トップページ | リビングスクール麻布十番 »

のんびりゆったり(喜楽里)

今日は、朝7時から野口塾(相続)でお勉強 

毎回、『法律よりも心を優先出来る様なアドバイスがしたい』とピュアな気持ちになれるから嬉しいです。

一旦事務所に戻りメールのチェックをして、久し振りに喜楽里へ・・・

定休日でも事務所に足を運んで、残務をしたり、気になる所の掃除をしたりして、ゆっくりする事が後回しになってしまっていたけど、

今日は、朝から喜楽里へ行って岩盤浴をしようと決めていたから

(映画も見たいけど、一人で出掛けるのは、位しか無いのです)

身体の為には、定期的に体内に溜まった老廃物を排出した方が良いとは理解してても、暑かったしダルかったし・・・(言い訳は止めよう

岩盤浴の効果は①ダイエット効果 ②デトックス効果 ③美肌効果 ④免疫力を高める効果

⑤リラックス効果 ⑥内臓機能の向上 

良いことばっかり

毎週は無理でも隔週は行くように心掛け、○○になって来ます。

|

« 今年7回目の草むしりをしながら考えた事 | トップページ | リビングスクール麻布十番 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: のんびりゆったり(喜楽里):

« 今年7回目の草むしりをしながら考えた事 | トップページ | リビングスクール麻布十番 »